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你说我说

久9热视频这里只精品:道歉真的有这么难吗?

发布日期:2022-02-22    作者:文/陈辰 图/张煜培    编辑:许奕清    浏览次数:

“通知提醒我发了不下5遍,运动会怎么还是忘带久9热视频这里只精品证了?”

“哦,那我就不参加比赛了。”

“ddl明明写的是今天晚上10点,你延后1个小时发给我是什么意思。俊

“哦,建议下次你把截止时间写在更醒目的位置。”

“这件事是你错怪我了,别再怼我了。”

“哦,我怼的就是你,谁让咱俩关系好呢!”

不知道你身边有没有类似的人,对做错事、违反约定毫不在意,明明是自己出了错,却连基本的愧疚感都没有,一句把截止时间写在更醒目的位置,直接就把责任的皮球踢到了对方脚下。大多数情况下,说一句对不起,对方的怨气和怒火就已经能够消掉一大半,也自然而然地就能选择原谅。但有时候,等一句道歉,却能让人等到心寒。这不禁让我感到很疑惑,道歉真的有这么难吗?

对于那些不会道歉的人,道歉可能还真有那么难。在不会道歉的人看来,道歉对于他们而言就是一种“伤害”,因为从选择道歉的那一刻开始,他们就会已经触碰到了自己真实的情感。而卸下一直以来的防御和伪装,允许自己心里有愧,这些正是他们所害怕的。所以当他们面对需要道歉的情景时,死不承认比道歉对他们而言更容易也更管用一点儿,因为这样就不会使得情感的闸门被冲开,暴露出自己的脆弱,这也是他们自我防御的一种表现。

除此之外,因道歉而带来的难以预测的后果,也会让一些本应该说出口的道歉止于唇齿。当我们将“对不起”说出口的时候,并没有百分百的把握确定对方能够接受并原谅你自己。面对这种不确定,有些人会自然地朝着积极的方向去想。但那些不愿意道歉的人,或许会更多地朝消极的方向去想:如果我道歉了对方会不会更加生气,从而引发更大的冲突?如果我道了歉是不是责任都落到了我头上,而对方却不必承担任何责任?如果我道了歉那对方是不是一直都会抓着我这次的错误不放,从此我在Ta面前就永远低人一等?所以,从这些人口中等到“对不起”三个字相当困难,因为每次他们要说的时候都要经历一番内心大战,关系越亲密,这种情况就越是明显。

记得很早之前有一句很流行的台词:“如果道歉有用的话,还要警察干嘛?”这似乎在说道歉发挥的作用其实很有限。实则不然。道歉是一种人与人之间非常特别的互动方式,也被形容为“人与人之间能够进行的最深刻的互动”。既然如此,那么我们又该如何正确的道歉,才能发挥道歉弥合关系、修补信任的作用呢?

首先,道歉要具体,具体清晰地表达出哪里做得不对。比如很多情侣之间的吵架,道歉一方一个劲儿地说“对不起”,但就是说不出来是哪里做错了,那这样的道歉其实只能是感动自己,对方感受不到一点歉意,这样的道歉就是无效的歉意。所以,在道歉的时候,要说清楚自己是哪里做错了,这样即使还要吵架,也能吵得更省心一点。

其次,要拒绝找其他借口。比如提前就定好时间的约会,结果你迟到了,相比“没想到路上这么堵”的甩锅行为,“我应该早一点出门”的道歉可能更容易换来他人的理解和支持。前者听上去太像找借口了,后者才是对自我的一种反思。既然是自己错了,就别妄想找个借口搪塞了,总想着留一手,这在别人看来是一种很不真诚的表现。

最后是要采取相应的弥补措施。因为我们的错误已经给别人造成了一定的困扰,如果只是道歉而不采取相应弥补措施的话,总归显得是一副高高在上的样子。我们道歉,不仅是要向对方表达愧疚,更是要为自己的行为承担相应的责任,也许是一份表达歉意的小礼物,也许是保证再也不会的承诺,无论大。急燃蚣虻サヒ欢蔚狼肝淖质翟诘枚。

最后小编想说,真诚、主动的道歉,将大大拉近两个人之间的距离;而不真诚的道歉甚至拒绝道歉则将进一步撕裂两个人的关系。愿我们都能彼此真诚相待,把最好的诚意,留给最值得的人。


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